Con las altas temperaturas, las personas adultas mayores son más vulnerables al golpe de calor, ¡por eso es vital tomar precauciones!
Sigue estas medidas preventivas:
- Evita la exposición al sol entre las 11:00 y 16:00 horas
- Mantén una buena hidratación con agua natural
- Lava tus manos constantemente para prevenir enfermedades
- Usa ropa holgada, ligera y de colores claros
- Si padeces diabetes o hipertensión, permanece en lugares frescos y ventilados
- ¡Cuidar de quienes más queremos también es prevenir!
- Recuerda: “La prevención es nuestra primera línea de acción”
